jueves, julio 07, 2011

DETECTAR MALOS TRATOS (lo encontré en la red. Desconozco su autoría)

DETECTAR MALOS TRATOS

¿Tiene miedo a su pareja?
¿Siente con frecuencia que tiene que tener un tacto exquisito para evitar que su pareja se enfade?

¿Alguna vez le ha pegado, abofeteado o empujado su pareja?

¿A veces siente que merece un castigo?
¿A veces se siente como si hubiera hecho algo malo pero no sabe qué?
¿Ha perdido todo el respeto o amor por su pareja?
¿Su pareja se comporta muy bien con usted la mayor parte del tiempo – a veces maravillosamente –, pero de vez en cuando actúa con usted con crueldad o perversión?
¿Su pareja le pone en situaciones emocionales límite que la hacen pensar en la locura?
¿Alguna vez se ha encontrado pensando en la liberación que supondría la muerte de su pareja?
¿Alguna vez ha pensado que su pareja la va a matar a usted?
¿Alguna vez le ha dicho su pareja que la va a matar?
¿Alguna vez su pareja la ha amenazado con el suicidio?
¿Abusaron de usted en la infancia?
¿Ha sido forzada por su pareja a hacer alguna cosa que no quería hacer?
¿Ha perdido casi todos sus amigos desde que está con su pareja?
¿Se siente aislada, como si no hubiera ningún sitio a donde ir para pedir ayuda ni nadie que la pudiera creer?
¿Ha perdido algún trabajo por culpa de su pareja?
¿Se siente emocionalmente insensible?
¿Se siente como si de cara a la galería tuviera que fingir que toda va bien, aunque realmente no sea así?¿Tiene miedo de contarle a la gente lo que está ocurriendo en su vida porque no quiere causarle problemas a su pareja o que vaya a la cárcel?


¿Alguna vez ha estado en una relación en la que podía haber contestado sí a estas preguntas?

El resultado puedes obtenerlo tu misma.
                                                                                                        VER MAS

jueves, junio 30, 2011

LOS MALTRATADORES CAMBIAN?


"TE PROMETO QUE VOY A CAMBIAR", por Diorísima

Cuantas veces habéis escuchado esta frase?

Cuantas veces habéis gastado miles de palabras explicando como os sentís frente a las humillaciones y/o a las palizas?

El error que el 99% de las mujeres maltratadas cometen es pensar que el agresor ENTIENDE lo que el hace. Que escucha y que va a cambiar. No puedo decirlo mas claro:CON UN AGRESOR NO SE NEGOCIA. Es imposible. Ellos no están preparados para sentir lo que vosotras sentís cuando os abusa. Ellos solo quieren el control y la dominación. No saben amar, no saben tener una relación basada en la comprensión y el respeto.

Oigo muy frecuentemente el "no puedo dejarlo" pero la realidad es que NO QUIERO dejarlo.Imaginaos que alguien pone un revolver en la sien de un hijo o del algún familiar muy querido y os amenaza que si no dejáis a vuestro agresor YA y para siempre, aprieta el gatillo... Creo que saldríais corriendo en tres segundos y nunca más volveríais con vuestro maltratador. Entonces queda claro que poder, si se puede. Ya no pensaríais adonde voy, lo voy a extrañar, a lo mejor cambia. La urgencia es salvarle la vida al ser querido. Pues bien, sin llegar a esos ejemplos tan dramáticos, vosotras sois las responsables de salvar VUESTRAS vidas. Como? primero volviendo a la realidad, sabiendo que -como dije antes- no se NEGOCIA con un maltratador ni se gastan palabras inútiles tratando de convencerlo o dejarse convencer de que "va a cambiar".

El asunto clave es DEJARLO o ACEPTAR los maltratos siendo totalmente consciente de ello.

Para las que queráis tomar una decisión, los caminos a seguir son estos:

1) Si la autoestima esta dañada al punto de que os paraliza, hay que buscar ayuda en grupos de violencia doméstica o una terapia de apoyo con un profesional ESPECIALIZADO en abuso para que os ayuden a levantar la autoestima y os sitúen en la realidad, dejando atrás las confusiones. Esto puede realizarse estando AUN con el maltratador. No es aconsejable informarle de que estáis asistiendo a esos grupos o terapia.

2) Información previa con abogados especializados en divorcios si tenéis hijos, propiedades o negocios en común. La información concreta genera SEGURIDAD.

3) Cuando estéis preparadas para abandonar una relación abusiva, hay que cambiar teléfonos, correos electrónicos, messenger, todo lo que tenga algún riesgo de que vuestro agresor (físico y/o psicológico) pueda ponerse en contacto con vosotras. Si se aparece en vuestro trabajo o en vuestro domicilio, no dudéis en poner una orden de alejamiento. Hay que hacerlo si o si. El mensaje claro que se tiene que dar es "se termino y voy en serio".

4) No abandonar el apoyo terapéutico, Intentad hacer algún deporte, leed libros de autoayuda, hacer cosas que teníais abandonadas. Si bien suena muy superficial, cambiad la imagen, arriesgaos con un nuevo corte de cabello, algún color diferente, pedir consejo profesional para maquillaros, etc. Esto no es algo superficial como dije, sino que revela que empezáis a ser "una nueva mujer" en todos los sentidos, tanto psicológico como físico. Esto os ayudar con la autoestima.

En una palabra: No perdáis el tiempo pensando en él, sino con la meta de trabajar duro para invertir el tiempo en vosotras mismas. Como digo siempre: SI, SE PUEDE.

Es mas saludable sufrir porque no se está con un maltratador, que por estar con él.


                                                                                                                 

miércoles, junio 29, 2011

LOS MALOS TRATOS & VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

LOS MALOS TRATOS &; VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

DEFINICIÓN:
La violencia doméstica hace referencia a aquella que se produce dentro del hogar, tanto del marido a su esposa, como de la madre a sus hijos, del nieto al abuelo, etc. Excluye aquellas relaciones de pareja en las que no hay convivencia.
En ocasiones, las distintas denominaciones de los malos tratos lleva a confusión: Violencia de Género, Violencia Doméstica, de pareja, hacia las mujeres, masculina o sexista…
La violencia de género tiene que ver con “la violencia que se ejerce hacia las mujeres por el hecho de serlo”, e incluye tanto malos tratos de la pareja, como agresiones físicas o sexuales de extraños, mutilación genital, infanticidios femeninos, etc.

TIPOS DE MALOS TRATOS:
Física. La violencia física es aquella que puede ser percibida objetivamente por otros, que más habitualmente deja huellas externas. Se refiere a empujones, mordiscos, patadas, puñetazos, etc, causados con las manos o algún objeto o arma. Es la más visible, y por tanto facilita la toma de conciencia de la víctima, pero también ha supuesto que sea la más comúnmente reconocida social y jurídicamente, en relación fundamentalmente con la violencia psicológica.
Psicológica. La violencia psíquica aparece inevitablemente siempre que hay otro tipo de violencia. Supone amenazas, insultos, humillaciones, desprecio hacia la propia mujer, desvalorizando su trabajo, sus opiniones... Implica una manipulación en la que incluso la indiferencia o el silencio provocan en ella sentimientos de culpa e indefensión, incrementando el control y la dominación del agresor sobre la víctima, que es el objetivo último de la violencia de género.
· Dentro de esta categoría podrían incluirse otros tipos de violencia que llevan aparejado sufrimiento psicológico para la víctima, y utilizan las coacciones, amenazas y manipulaciones para lograr sus fines.
· Se trataría de la violencia “económica”, en la que el agresor hace lo posible por controlar el acceso de la víctima al dinero, tanto por impedirla trabajar de forma remunerada, como por obligarla a entregarle sus ingresos, haciendo él uso exclusivo de los mismos (llegando en muchos casos a dejar el agresor su empleo y gastar el sueldo de la víctima de forma irresponsable obligando a esta a solicitar ayuda económica a familiares o servicios sociales).
También es habitual la violencia “social”, en la que el agresor limita los contactos sociales y familiares de su pareja, aislándola de su entorno y limitando así un apoyo social importantísimo en estos casos.
Sexual. “Se ejerce mediante presiones físicas o psíquicas que pretenden imponer una relación sexual no deseada mediante coacción, intimidación o indefensión”. Aunque podría incluirse dentro del término de violencia física, se distingue de aquella en que el objeto es la libertad sexual de la mujer, no tanto su integridad física. Hasta no hace mucho, la legislación y los jueces no consideraban este tipo de agresiones como tales, si se producían dentro del matrimonio.

viernes, junio 24, 2011

SOY UNA MUJER MALTRATADA CUANDO


SOY UNA MUJER MALTRATADA CUANDO....

Cuando me siento perseguida o vigilada
Cuando se me impide descansar
Cuando se me limitan mis horas de descanso
Cuando se me impide trabajar
Cuando se me impide estudiar o superarme
Cuando se controla de mi vida y me limita
Cuando mi pareja quiere controlarme en todos mis movimientos
Cuando me siento invadida en mi intimidad y en mi vida
Cuando no tengo derecho a tener mis gustos y mis actividades
Cuando se me impide tener amigos y/o se me aleja de ellos
Cuando siento que no tengo libertad
Cuando me siento como enjaulada en mi propia casa
Cuando me hacen sentir inferior o me humillan constantemente
Cuando me hablan con palabras ofensivas
Cuando no tengo derecho a opinar sobre las cosas de la familia
Cuando constantemente me siento insegura
Cuando todo el tiempo estoy cediendo para evitar que se enoje
Cuando me siento que soy la que ocasiono que me trate de mal
Cuando siento amor y odio reprimido hacia el
Cuando estoy triste y deprimida todo el tiempo y sin causa aparente
Cuando me siento morir por dentro sin acertar a definir que me pasa....

                                                                                           VER MAS

PUBLICACIONES MÁS LEÍDAS

SEGUIR ESTE BLOG

ARCHIVO CRONOLÓGICO